عرض
X










معجزات زن

المؤلف: بريندا شوشانا

تاريخ النشر : 2017

الطبعة: 2

المترجم : سلام خيربك

ISBN : 978-9933-432-72-0

هذا الكتاب

هذا الكتاب مًكَرّسٌ لقدرتنا على وعي المُعجِزات، وعلى فهم وإزالة الحُجُب التي تغشانا، والحواجز الداخليّة والخارجيّة التي تُحوِّل الأصدقاء إلى أعداء، والفَرَح إلى معاناة، والجنّة نفسها إلى جحيم.يواجه هذا الكتاب طرقنا المعتادة لِحلّ مشكلاتنا بطريقة زِن. وبدلاً من التماس تشخيص المرَض، ووصف دواءٍ يُسَكّن الألم، ثُمّ تصحيح أوجه القصور، أو النظَر لأنفسنا كضعفاء أو آثمين، بدلاً من ذلك يطرَح زِن تكتيكاً آخر، فيشير إلى جمالنا وقوّتنا الأساسيّة، إلى حيث يختفي هذا الاكتئاب والصراع والاضطراب من تلقاء ذاته.ولأنّ التأكيد في "معجِزات زِن" هو دوماً على إدخال الممارَسة إلى العائلة والعمل والعلاقات والحياة اليوميّة، يتضمّن هذا الكتاب تمارين يمكن تنفيذها في كل مكان، وتُساعد تخصيص مبادئ زِن بما يتناسب مع كلٍّ منّا.إنّ "معجِزات زِن" كتابٌ عمليّ، ينصَبُّ اهتمامه على منح القارئ مدخلاً إلى هذا العالَم القديم، جاعلاً إياّه سهل المنال قدر ما أمكَن، مع الحفاظ على أصالته وحيويّته في ذات الوقت. وسيَجِد القارِئ أنّ الممارسة ولو لبضع دقائق في اليوم ـ إذا تمَّت بعُمقٍ كامل ـ ستُحوِّل بقيّة اليوم كلّه. وتتقدَّم هذه الممارَسة مع كُلِّ نَفَسٍ نأخذه وكلّ لحظةٍ نمرّ بها.